随着我国适龄劳动人口的减少，老龄人口的比重就增加了，延迟退休已成大势所趋。但在晚退休的同时，中年人找工作却越来越难了。
尤其是近几年经济在转型，很多行业和职业都在淘汰大龄员工，包括互联网、房地产、影视、零售、银行、旅游、软件、建筑等等，这里有白领行业也有蓝领行业；有35岁毕业的；也有50岁被“清退”的。大龄员工普遍薪资较高，而精力、体力却大不如年轻人，所以越来越不具备竞争力。
当他们再进入社会找工作时却发现低端重复性的工作很多已被机器取代。比如：收银员、检票员；而一些高强度的工作，体力又拼不过年轻人。比如：送快递、送外卖。有的中年人也想创业，但当目光看到家里的老人和孩子时，知道自己经不起失败，也不敢创业；还有的想出远门，又放不下家庭。
中年人失业好像人生的至暗时刻，怎么才能跨过去呢？这里有五点建议供你参考。
第一、要调整好心态，找一份工作先干着
很多人失业后不肯去上班，接受不了现实的落差。以前自己是个领导，拿着高薪；现在出去找工作，跟比自己小20岁的年轻人竞争，好不容易找到一份工作，不仅薪水低，还得管比自己小的人叫领导，这种心理落差换谁都难以承受。但换个角度看，人生哪有那么多平平顺顺呢，你把它当成漫长人生路上的一次修行，这样你的心态就会平稳很多。
要知道，任何高薪职业最终看的都是人才的稀缺程度。过去你拿高薪，是因为你在社会中稀缺；现在你失业了，说明市场正在向你发出“不稀缺”的信号，就需要你放下高薪幻想，找一份工作先干着，哪怕作为过渡。比如：有部门经理被裁后，就做起了保安；也有的公司管理层失业后，跑起了滴滴；如果你的体力尚可，也可以送外卖、送快递。坦然接受一个新的角色，没什么大不了的，至少你能养活自己和家人。
第二点、要找到自己的比较优势
找工作不需要你在一个领域绝对拔尖，做到“次好”也可以。比如：顶级大厨可能去了大饭店拿高薪；你的厨艺只有七八十分，也可以考虑去个小饭店，接受一个合适的薪水养家糊口。
并且现在的一些工作要求的并不是你的单项能力，技能叠加也很重要。比如：网上那些很火的美食博主，他们往往不是做菜最好的，而是既会做菜又会表演的人；或者是既会做菜又喜欢创意的人。多项技能或优势叠加起来，就会让你变得更稀缺。你可以问问自己究竟有哪些天赋和技能，哪方面招人喜欢、受人称赞呢？
如果你当下还缺少一项谋生的技能，你也可以接受相关的职业培训。每个时代都有风口行业，未来风口行业包括：服务、环保、养老、大健康、保险等等，其中有不少工作都适合中年人去做。找到市场缺口大并适合自己的工种，拿出一些时间去学习，你会更有竞争力的。这里推荐《清华韩秀云精品课（第二季）》，里面有新十大产业的详细解读。
第三点、用好你的资源和人脉
中年人要想投简历找工作的确很难，但中年人相比年轻人有一大优势是他有更广阔的资源和人脉。当你失业在家，可以考虑请亲戚朋友帮你介绍工作。一方面要请你信得过的人；另一方面，最好请见过你干活的人，比如以前的同事、合作伙伴、甚至是竞争对手，他们对你擅长什么更为了解。
如果你打算做生意，也要利用好身边的人脉资源，比如：你身边有朋友做生意比较成功，你可以向他学习请教，你成功的概率也会更大。
第四点、稳扎稳打，别幻想一夜暴富
投资来钱快，这谁都知道。但现实中，有多少人因盲目投资最后妻离子散、众叛亲离。疫情这几年，很多人是既丢了工作，炒股又被套牢，生活彻底陷入了谷底。所以你即便身处逆境，也不要幻想自己就是少数幸运的人。
尤其中年人是一个家的顶梁柱，试错成本高、抗风险能力弱，要尽可能稳扎稳打，多学习一些理财知识，多了解投资的逻辑，赚自己认知以内的钱，这样才能持久。
第五点、保持开放的心态，要不断学习
人生漫长，不知机会何时会来，但机会总是留给那些有准备的人。越是逆境，越不能浮躁，要修炼好内功。平时你可以多关注一些财经新闻，了解经济趋势和各行各业的动态，学习一些基本的经济学知识。这些知识的积累，虽然不会让你短时间内暴富，但它会潜移默化地改变你的思维。
往小了说，能帮你避开大大小小的坑，不轻易当韭菜；往大了说，在你人生的某个时刻，你学到的某个知识点或许真能帮你做出改变命运的决策。
最后让我们分享一句话：战争，以一方失去战斗意志为结束。就是说，不论战场上一方伤亡再严重，也不能判定它输了，除非它自己不想战斗了，就彻底输了。我们与命运抗争也同样如此，如果你中年失业，就轻易给自己下判断说自己不行了，那你真的会一蹶不振、一事无成。相反，只要你斗志仍在，你就有无穷的可能性反败为胜。
在这个瞬息万变的时代，当你停止学习，很快就会被人超越；但你坚持学习，不出几年也有可能成为行业的专家。人到中年，好多事才刚刚开始，让我们一起努力吧。
