这个事情吧，既然你推送给我了，那我只能说不转不是人了～

原文标题《包菜的做法——这届上海人民给出了答案》

包菜，学名甘蓝，根据区域不同，它还有不同的名字

又叫圆白菜，山西叫茴子白在东北它叫卷心菜。还有个口语叫法叫嘎达白

它们都是包菜

一年四季都可以买到，而且价格相对实惠，是老百姓餐桌上的好食材。

关键是它还非常的好保存。

关键是它还非常的好保存。

关键是它还非常的好保存。

疫情下的物资发配，几乎是家家必备。

我不是炫耀团到菜了，真的！！

只是我们小区人多，没办法，只能早点开启小区团购自救

每天的饭桌上，我都能看见包菜！！！反正我这几天是吃包菜吃到烦了…

我家做菜的是我妈，我只能跟老妈说：

“妈，咱们明天炒包菜的时候，不要再切片了！！

你改切丝！！！对，切丝！！切丝的话，我能以为这是另一种菜！”

算了 …… 物资紧张，没得办法~

估摸着还得到5月份呢，只能自己研究菜式了，被迫开发隐藏的厨艺技能！

是的，今天！！

我们不研究“回字的四种写法”只研究“包菜”的一百种做法！！！

包菜怎样炒好吃又简单！！！

1、包菜炒包菜

假装有两种蔬菜的结合，对！就是包菜炒包菜！！

2、包菜饼

家里有孩子的可以看过来，早上做个蔬菜饼，就很不错~

注意包菜一定要切成细丝，或者碎末。

3、包菜炒粉丝

家里有粉丝的，不管是红薯粉丝、绿豆粉丝还是龙口粉丝都可以

有肉丝的还能加点肉丝进去，有鸡蛋的就加鸡蛋进去，

一餐饭蔬菜 +荤菜 + 主食都有了！！

4、包菜炒饭

家里没有面食，只有米饭和包菜的，试试这个包菜炒饭吧！还挺好吃的！！！

切点其他蔬菜或者有条件放肉丝和鸡蛋进去，超好吃！！

5、空气炸锅烤包菜

空气炸锅是个神奇的存在，试一试空气炸锅烤包菜吧！

在家吃出烧烤摊的味道！！！

6、番茄包菜/简易版罗宋汤

买的番茄不知道怎么做？和包菜搭配就很好。可以炒着吃，也可以和家里的土豆一起做罗宋汤~

7、爽口包菜

8、包菜回锅肉

9、凉拌包菜

10、包菜包子/饺子

家里囤了面粉的，除了做面包，也可以做饺子、包子、馒头。

包菜就是做馅儿的好调料，加点肉末，做包子，又可以打发时间，味道又好！馋哭隔壁的邻居！

11、懒人版本电饭锅卷心菜焖饭

电饭煲煮饭，家里面有火腿、香肠、牛肉等等食材，都可以放进去，一锅煮哦！懒人必备！

最后最后，再说说包菜的营养吧：

作为一个蔬菜大家族一员，它的维生素，矿物质种类还是相当的丰富的，最为突出的是维生素C（和橙子的量不相上下），还有最近热门营养素 ——膳食纤维，在食物贫乏的当下，也算得上是一个还不错的选择，在家继续开发包菜大全吧。

好了，至于你们还有什么秘制的包菜做法么？欢迎评论讨论！！！！

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