万事屋转载:苹果手表「心电图」功能解锁,支持4款机型,快来看你的能不能用?

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三年了,吐槽君等了三年了,国行Apple Watch心电图功能(ECG)终于来了!

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不用花钱,只需要升级下系统,你就可以获得拥有心电图功能的“满血版”Apple Watch。

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极果君第一时间把手头的Apple Watch Series 6做了升级,并做了详细体验。下面就一一为大家介绍具体的升级方法,体验情况以及大家最为关心的——准确率到底怎么样。

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Apple Watch Series 4以及以后的苹果手表(包括五代、六代、七代,除了Apple Watch SE)都内置了电极式心率传感器,它是Apple Watch检测心电图的硬件基础。如果你的Apple Watch在极果君提到的手表之列,那么恭喜你,可以“解锁”心电图功能。

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开通前需要将自己的iPhone升级至iOS 15.2 RC版系统,Apple Watch升级至WatchOS 8.3 RC版系统。

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升级完系统后在Apple Watch APP中找到“心脏”,点击第一个选项,手机会自动跳转到健康App中。

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点击“设置”,在跳转的页面中输入出生日期。注:年龄要大于或等于22周岁,否则用不了。

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接着,会提示你完成第一次心电图记录,记录完后便设置完成了。

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完成后,你会发现Apple Watch里会多出一个软件“心电图”。

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检测界面是一个由红色波动颗粒组成的红心,把手指放在表冠上,即可进入心电图检测过程,总共会花费30秒的时间。伴随着流畅、舒适的动画,整个测试过程十分“舒心”。

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检测过程中需要保持静止,如果遇到中断的情况,可以参考极果君总结的几条经验。

1.保证Apple Watch适当贴合手腕。

2.放松,尽量不要大幅移动。可将手臂平放在桌上或膝上。

3.保持手腕和Apple Watch的清洁干燥。

4.确保 Apple Watch 戴在 Apple Watch App 中所选的手腕上。

检测完成后,弹出的界面会告诉你结果。

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结果有四种,分别是窦性心率、房颤、低心率或高心率、不确定。

如果结果是“窦性心律”,属于正常的心率现象。但即使是这样也不代表心脏完全健康,因为“窦性心率”只代表测试时的心率状况,不能说明心脏一直跳动规律。

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如果你在“窦性心律”结果下仍然觉得不舒服,拨动表冠找到“添加症状”,可添加你当时的状态。

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“房颤”代表着在50 次/分至 120 次/分的心率范围内心跳不规律。

“低心率或高心率”指的是心率低于 50 次/分或高于 120 次/分。

“不确定”则原因较多,记录时手臂未平放在桌面上,或 Apple Watch 太松,体内装有起搏器或植入式心律转复除颤器 (ICD)都有可能导致结果不准确。

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测试完,手机上的健康App会生成一份心电图报告供你查看,你可以将报告以PDF格式导出给医生。

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苹果在官网上推荐过一款供医学院老师或学生使用的APP,叫做“ECG Test”,这个软件提供了正常窦性心律以及房颤、房扑…的心电图特征,可以为你提供一个参考。

正常窦性心率:

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房颤:

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但咱们毕竟不是专业的,如果觉得心脏不舒服,或者发现心电图异常,稳妥起见,还是到医院让医生用专业仪器检查并诊断。

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要说Apple Watch中的心电图功能实用不实用,还得看准确率。极果君在健康APP中发现一个小细节,新增的“心电图”APP是版本1,目前最新的已经是版本2。

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“心电图”App 版本1能够实现 99.6% 的窦性心律分类特异性以及 98.3% 的房颤分类敏感性,而版本2能够实现 99.3% 的窦性心律分类特异性,以及 98.5% 的房颤分类敏感性。总体来说,两个版本在准确率方面相差不大。

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虽然从字面上看,Apple Watch中的心电图功能检测准确率已经相当高,但仍然达不到专业医疗器械的精准度。所以,心脏不舒服,记得找医生。苹果在设置界面也给出了四项提醒。

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从另一方面看,Apple Watch的心电图检测功能也有不少的价值。例如,买来给家里的老人佩戴,再通过苹果的共享健康功能查看老人的健康数据。

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如果家人没有苹果手机,也可以用Apple Watch APP里的家人共享功能激活Apple Watch,请求接收对方的健康数据。

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至于年轻人嘛,可能对心脏健康啥的不在乎。在苹果对房颤的介绍界面中,极果君看到了一些症状描述:

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以上转自今日头条:阅读原文

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