护肤靠外物都是假的临时工,只有吃进去的才能真的护肤!

无论男女,家中常备这几样对皮肤越来越好

维生素B6:主要就是控制油脂分泌,平衡水油的,对脂溢性皮炎也是很有效果的。平时也需要多补充水果和蔬菜,这样对我们的皮肤是很有好处的!

维生素B2:改善脸上已经粗糙的皮肤,让皮肤变得光滑细腻,平时也需要多补充水果和蔬菜,这样对我们的皮肤是很有好处的!

烟酰胺e粉:去除黑色素,淡化斑点和消除痘痘痘印,其中的EGCG和烟酰胺可以帮助肌肤由内焕白。

维生素C片:淡化长痘的痘印,阻止黑色素,提亮均匀肤色

葡萄糖酸锌片:补充身体缺少的锌,减少因为缺锌而产生的痤/疮痘痘

另外注意的是,在平时的生活中想要皮肤好,请不要熬夜,因为熬夜不仅对我们的皮肤没有好处,而且对身体也是没有好处的!

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生活

朋友圈宝妈转载:孩子要买手机,怎么做才是最佳方案?

2021-1-11 18:21:48

生活

忙就一个字,我只说一次!

2021-1-14 21:33:04

0 条回复 A文章作者 M管理员
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