戒烟一段时间好难受！唯有用零食替代！板本银时那种靠吃冰激凌圣代补充糖分的奢侈方法吐槽君可不舍得。
于是乘着京东特价，买了一大堆雀巢家的脆脆鲨。。。
每盒32根，每次有了抽烟的冲动我就来一两根～戒烟效果有显著提升～
不过。。。好像就是有点糖分过多的迹象
果然，靠糖分解决戒烟的办法不怎么好。。。还是来根香烟压压惊吧。。。
不对不对。。。还是得多运动缓解抽烟压力！再抽烟就白吃那么多膨化食品了。。。
努力！坚持到底就是胜利！！！
冲吧！戒烟小次郎！！！
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