发现不一样的自己,从你撕掉“我不善于表达”的标签开始!

别以为成功人士都是天生的演说家,而你只是角落里的一只丑小鸭?

这个观念是错误的!

每个人,都有成为演说家的潜力,只要你胆大,心细,外加脸皮厚些 [s-20] 

嗯,还要看一点书!

吐槽君看过并推荐这本书:

《表达力:成为演讲高手的5步法则》

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只不过光是推荐不能让大家发现这本书的好,所以网上找了这本书的软文推广来给大家介绍介绍!

大家都知道,在移动互联网时代,一个能说会道、善于表达的人,将有机会获取更多的影响力、收入等资源,因此有越来越多的人想要学习如何更好地说话、沟通和演讲。

但我发现,身边有一种人,他们不爱表达,也不太会表达,在人群中发言会紧张,需要讲话的场合会躲在一边把机会让给别人,逢人就说:“我是个不善于表达的人”,然后他就默默地待在一边。

你属于这类人吗?如果是的话,你是真的不喜欢表达吗?

还是你有这样的想法:一来觉得学习表达太难了,没有信心成为一个表达力好的人。二来不想改变现状,不想给自己压力,懒得去学。

若是因为这样的恐惧和懒惰,而给自己贴了标签然后止步不前,那着实太过可惜,因为:

1、 贴上标签,画地为牢,就等于失去了挖掘自身潜能的机会

“自己本来不太会表达,那就一直这样吧。”待在这个舒适区里,渐渐就会错过成长的可能性,比如接触更多优秀的人,做不一样的事,变得更有趣。 

2、你只差好好表达,或许就能为你做的事情锦上添花

有时候,你的思想独特深刻或者你做的事情很优秀,但你要是再加多一步,懂得在他人面前表达出来,你就等于给自己做的事加分了,你的影响力因此得以提高。

其实,成为一个会表达的人,并没有想象中那么难。

在这里,有一本书能让你对于学习表达这件事提起信心,并学到许多实操性很强的方法,这本书就是——《表达力》

看完这本书,那个总说自己不善于表达的人,也许就有跃跃欲试、表达自己的劲儿了。

本书作者贺嘉,是高管演讲教练,知乎粉丝超过20万的大V。他给华为、微信、网易、今日头条等知名企业客户做演讲培训,曾辅导过携程董事长、网易VP、企业微信总经理等1000+高管,也曾辅导过柳岩、邹市明、肖央等明星演讲。

贺嘉老师在演讲领域创立了知名度比较高的个人品牌,他的演讲课,在业内口碑甚好,跟着贺嘉老师学习表达力,准能获益匪浅。

《表达力》这本书,对于开始进入表达领域学习的人会是一本很好的指导手册。结合本书的建议,你可以从以下三个方面着手进行学习。

一、建立表达的微习惯,走出舒适区

不善于表达的人在表达自己这方面底气不足,自我效能感很低,不相信自己能表达好。越不敢说,就越不会说,于是进入恶性循环。

这里可以采用一个策略:建立微习惯,每天让自己刻意表达一次。

微习惯策略,是《微习惯》一书的作者美国斯蒂芬·盖斯所倡导的,斯蒂芬每天练习至少1个俯卧撑,坚持每天只做一点点,两年后,他练出了肌肉,拥有了理想的体格。

这是一种微小的积极行为,需要每天强迫自己完成它,但因为只做一点,所以没有负担,反而就坚持下去了。

利用微习惯的效力,从每天让自己主动和别人说一段话开始,走出原有的舒适区,直面内心深处不敢表达的恐惧,去看看自己在勇于表达后将有何变化。

二、掌握表达力模型,提升表达力

这个模型是《表达力》这本书最精华之处,它可以运用在任何一场表达当中,无论是日常的讲话、正式场合的演讲还是写作输出,都适合。遵照这个模型的5个步骤,你的表达不会差到哪里去。

发现不一样的自己,从你撕掉“我不善于表达”的标签开始!

1、高质量输入

表达好的人,离不开长期输入,而要达到高质量的输入,就要做到以下两点:

(1)有目的地学习。从自己的需求出发,想让自己在哪个领域提出有深度有意思的见解,那就做这个方面的主题阅读或课程学习,积累相关知识。

(2)收集素材。有素材支撑观点,你的表达不仅有力度,也有益于他人理解。贺嘉在书中分享了20个素材来源,比如微博热搜、知乎社区、二次元社区、TED演讲、爬虫等。表达高手都需要收集素材,这样才能有话说、说得好。

2、设定表达目标

想到什么就说什么,往往只会把事情搞砸。

在表达之前先确定目标,比如与对方建立信任,吸引对方注意力,引起共鸣,激励他人,准确汇报工作,销售物品等等。以终为始,才能达到好的效果。

就拿“吸引注意力”这个目标来说,开场可用调侃的方式或者讲有趣的段子拉近与听众的距离,激发对方兴趣。

这一点马云做得相当不错。在香港科技大学第21届学位颁授典礼上,马云穿了一件十分宽松的红色荣誉博士袍,上台接受工商管理学荣誉博士头衔。

授衔仪式结束之后,主持人请马云发表演讲,马云一开场就自嘲:“我从来就没有想过,在我的生命中,能够像今天一样,穿上这件美丽的学位服。不过很显然,这个学位服的大小不是为我这种身材设计的。”

全场一下子充满笑声,气氛相当活跃,观众也饶有兴致地听他继续讲下去。

3、构建思维体系

为什么有人可以持续不断地说出有趣有料的内容?这背后定有一套积累已久的思维体系在支撑。这里说的思维体系,可以理解为知识框架或知识体系。

知识管理专家萧秋水老师曾分享过一个任何领域都适用的知识框架“3W1H”,本书作者贺嘉亲身验证过这个框架并认为特别好用。

“3W1H”:

为什么(Why):为什么这个领域是有价值的?

是什么 (What):这个领域最重要的概念是什么?

如何做 (How):这个概念如何落地,如何影响我们的生活?

谁 (Who):在这个领域中谁做得比较好?我们可以跟他学习什么?

如作者贺嘉,他在表达力这个领域通过理论学习和实践经验,已经形成了一个成熟的属于自己的知识框架,就拿他写《表达力》这本书来说,他通过“3W1H”把表达力阐述得细致到位。

Why:为什么表达力可以让我们变得更好?

What:什么是表达力模型?

How:如何提升我们的表达力?

Who:在演讲领域里,罗振宇做得不错,贺嘉看了3年罗振宇的跨年演讲,从中学习演讲套路。

在日常的知识和信息输入中,要建立起自己的思维体系,在框架下主动学习输入内容,等你需要表达的时候,照着搭好的框架,你就能完整地讲清楚一个主题了。

4、套路化输出

套路,即结构或形式。套路不仅使表达的内容逻辑性强,而且交付效果好。但这得靠平时积累,你可以建个素材库,遇到精彩的演讲、文章或金句,拆解它们的结构,保存起来,必要时拿出来用。

在本书中,贺嘉分享了演讲的一般套路:

开头:激发兴趣或建立信任感,用故事或问题引入

中间:建立画面感,设计对方能够记住的点

结尾:建立启发感,引起对方传播

举个例子,乔布斯2005年在斯坦福大学毕业典礼上的演讲基本就照着以上的套路来。

开头直截了当:乔布斯开篇即说自己要讲三个故事,引起听众好奇心。

正文引入故事:三个故事,分别阐述三部分内容,即点与点之间的关系,关于好恶与得失,关于死亡。每个故事一开始就亮出主题,接下来用自身经历阐述观点。

结尾金句收尾:Stay Hungry. Stay Foolish.(现大多采用这个翻译:求知若饥,虚心若愚)

这场演讲深入人心,乔布斯用故事形式激发听众兴趣,期间频出金句,比如:

“你们的时间都有限,所以不要按照别人的意愿去活,这是浪费时间。” 

“工作将是生活中的一大部分,让自己真正满意的唯一办法,是做自己认为是有意义的工作;做有意义的工作的唯一办法,是热爱自己的工作。”

而演讲结尾的金句更是成为经典名言,流传甚广。

不得不说,故事带来的画面感以及金句带来的启发感,使得听众对乔布斯这场演讲印象深刻,并且非常乐于传播。

5、主动寻求反馈

贺嘉告诉我们,表达结束后,要主动收集反馈,发现和弥补不足之处,更新自己的思维方式,不断迭代,从而真正提升自己的表达能力。

其实只需要三个简单的步骤:

①主动询问对方的感受,请对方提出改进建议

②提问并记录4个重要的反馈要素:对方印象深刻的点、听不懂的点、体验不佳的点、认为可以更好的点

③根据反馈去改进和迭代

就这样,把我们的表达力当成一件产品,询问用户使用体验,然后不断去改进打磨它,让它成为优质产品。

三、运用复利思维,把表达当作投资

复利思维,是理财领域的一个思维模型,建议我们持续地投资优质资产,在长时间的积累下获得稳健回报,并且还建议我们不要把鸡蛋放在同一个篮子里,而是让一次投资带来多元化的回报。

如何运用复利思维让表达成为一项投资呢?

首先,要有表达意识。

在我们花费了较多时间完成一件事情之后,不要就此打住,而是利用复利思维,进一步对外表达,让这件事情带来更多的回报。

比如,花了两三个小时看完一部电影之后,写个简短观感发朋友圈和他人交流讨论,写篇影评发到自媒体平台,与同好链接互动,增强自己的个人影响力。

那么看电影不仅满足了你的休闲娱乐、学习成长等需求,在看完电影之后的表达,也为你带来了益处。

其次,谨记表达好的3个标准:愿意听,记得住,能传播。

这是贺嘉提出的衡量表达力的3个标准。简要来说,就是表达的内容要从听众的角度切入,激发对方兴趣,为他人带来价值,可加一些故事或金句让人记住,最好还能够激发情绪上的共鸣,让人愿意传播你的内容。

尽量满足这3个标准,使你的表达富有质量,听众有收获,愿意传播,如此一来,你的个人魅力有所提升,那你的表达就是一项有收益的投资。

有一次,马云对央视主持人陈伟鸿说:“有人说我牛,特别会说话,6分钟说服了孙正义投资我。伟鸿,你知不知道,其实见他之前,我在硅谷至少被拒绝了40次。”

能说会道,善于表达,这是可以通过后天的努力而成就的。在刻意练习、日积月累之后,你表达出去的内容定会越来越精彩。

因此,别轻易给自己贴上不善于表达的标签,并以此为借口停滞不前、错失良机。拿起《表达力》这本书,尝试去突破自己的表达舒适区,遇见不一样的自己吧!

嗯,转内容就到这里了,最后再推荐下~

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生活

2019-9-18 11:48:34

生活

雷军和卢伟冰的布局好神奇!红米要干掉小米了么?

2019-9-18 21:19:39

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