一位头等舱空姐告诉大家,成功人士都得拥有一个强健的体魄!

成功的前提是得拥有一个强健的体魄

在近两年的飞行经历中,我惊奇的发现头等舱的男性乘客绝大多数都是精神抖擞,红光满面的汉子。

那种脸色发黄,面如死灰的药罐子,反正我在前舱是没见过。

不过这也不难理解,无论是做工作,还是干事业,都需要消耗大量的精力。身体越强健的人,他的精力也就愈发旺盛,他们比体质差的人群有更多的精力投入在工作和事业当中。因此,他们成功的概率自然是远远超过体质偏弱的人群。

要想拥有一个健康的体魄,需要我们从自律开始。足坛巨星C罗之所以长期以来能够保持出色的竞技状态,源自于每天12个小时的充足睡眠时间。

提高工作效率,保证休息时间,让我们这群年轻人,争取至少为祖国健康工作五十年!


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