据说专治失眠的478呼吸法

用鼻子吸气数到4——然后屏住呼吸数到7——接着用嘴呼气数到8

(重复此循环四次,你将在六年内眼皮沉沉,做个好梦吧!)

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生活

想让自己有魅力,就要先了解让你失去魅力的几大行为

2022-10-31 22:55:37

生活

图文告诉你照片图片格式全解析!

2022-10-31 23:56:34

0 条回复 A文章作者 M管理员
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