在家吃的东西有限，不敢铺张浪费，这样可以撑一两个月饿不死。缺点就是营养不够均衡，得靠外部OTC药物补充。所幸封闭钱备了不少，基本管够。
善存多维片，国产的便宜点，成分也足量：
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补钙，是每个成年人都需要的，原本一天两粒，不过在家运动消耗少，一天一粒基本足矣。
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辅酶Q10，保护心脏，长期服用才管用，操劳过度之人的首选保健品之一：
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封闭在家正好乘机养肝，这么难得的机会不抓紧，更待何时，正常情况一天两粒，早晚各一粒：
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还有增强抵抗力的维生素C，每日一片，疫情期间必须每日坚持服用～
咀嚼片不这么靠谱，一起拿有个搞营养学的同事说过，刚进嘴就被过滤一遍还指望啥营养？口服最靠谱～
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还有个算是可有可无？
每天被气的要死要活，得找个深海鱼油补补脑子：
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以上，每天吃的路过。。。
